猛暑を乗り切りましょう!!体を涼しくさせる食べ物のご紹介

カテゴリー: スタッフブログ
タグ:
投稿者:
投稿日 2022.07.01

スタッフブログをご覧の皆さま、こんにちは。
今週は、高級交際クラブ「青山プラチナ倶楽部」スタッフ戸田がブログを担当させていただきます♪

外でも薄着の人をよく見かけるようになりました!
いよいよ夏が目の前まで来ているようですね♪

とは言え、暑さは辛い!!

今回は、

体を涼しくさせる食べ物

をご紹介させていただきます。

◇ 其の一『香辛料を本格的に使用した料理』

四川料理やインド料理、タイ料理に含まれる香辛料により発汗が起こります。
発汗すると体の熱が蒸散され、人間の体温は低くなるのです。
暑い日に食べるのは避けたいと思う方も居ると思いますが、積極的に体に取り入れて体温を調節してみては如何でしょうか!

◇ 其の二『旬の夏野菜』

野菜は普段から食べておきたいヘルシーフードですが、トマトやきゅうり、茄子などの野菜には体を冷やす効果もございます。
普段から野菜を食べる方も意識してみては如何でしょうか?

◇ 其の三『海藻類』

昆布やワカメなどの海藻類にはカリウムが多く含まれている為、体を冷ます効果もあります。
勿論、カロリーも低いのでダイエット食材としても有効ですね!
こちらも是非意識して取り入れてみては如何でしょうか!

まとめ

以上、体が涼しくなる食べ物のご紹介をさせていただきました。
体は冷やし過ぎても逆効果となるので、もしも機会があれば上手に取り入れてみては如何でしょうか?

当クラブスタッフは、皆様が素敵な交際に繋がりますよう、これからも全力でサポートをさせていただきます♪

どなたでもお気軽に当クラブにお問い合わせ下さいませ☆彡

 

-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-
交際クラブの青山プラチナ倶楽部が高級な非日常をお届けします。
青山プラチナ倶楽部
Tel:03-4212-8247
受付時間:10:00~22:00
登録の仮申込み・お問合せはこちら
料金システムはこちら
-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-

女性専用コラム youtube
2024年上半期交際クラブレポートYOUTUBE始めましたブリリアントガール厳選した美女を紹介高級交際クラブ青山プラチナ倶楽部のすべて青山プラチナ倶楽部は超一流のレディーの卵を探しています交際・デートクラブオーナーの経営論

コラム

おすすめ女性会員
女性2025.06.18

6月17日 (火)新規女性会員様11名ご登録されました!

◇会社員の方がご登録されました たれ目の愛されフェイスに迫力のダイナマイトボディ!お色気ムンムン女性...

▲TOPへ

おすすめ女性会員
女性2025.06.18

6月16日 (月)新規女性会員様10名ご登録されました!

◇会社員の方がご登録されました 大人の色香ただ華やか美人!艶やかなお肌と、程よくムッチリしたセクシー...

▲TOPへ

おすすめ女性会員
女性2025.06.18

6月15日 (日)新規女性会員様1名ご登録されました!

◇美容関係の方がご登録されました 和風顔の優しい雰囲気、数値以上に感じられる迫力Gカップ、そのギャッ...

▲TOPへ

おすすめ女性会員
女性2025.06.17

6月14日 (土)新規女性会員様5名ご登録されました!

◇フリーランスの方がご登録されました 小動物を思わせるCuteなお顔立ちが印象的♪穏やかで知性の感じ...

▲TOPへ

おすすめ女性会員
女性2025.06.17

6月13日 (金)新規女性会員様10名ご登録されました!

◇販売の方がご登録されました 合わせ上手で自ら話題も広げてくれる、コミュニケーション力抜群の清楚系美...

▲TOPへ

おすすめ女性会員
女性2025.06.13

6月12日 (木)新規女性会員様8名ご登録されました!

◇OLの方がご登録されました 女子アナのような清楚系美女!!優しくすべてを包み込んでこれるような穏や...

▲TOPへ

おすすめ女性会員
女性2025.06.12

6月11日 (水)新規女性会員様10名ご登録されました!

◇美容関係の方がご登録されました クールな雰囲気ですが笑顔になった時のキュートさに夢中!!おっとりお...

▲TOPへ

おすすめ女性会員
女性2025.06.12

6月10日 (火)新規女性会員様9名ご登録されました!

◇学生の方がご登録されました 堀の深い端正なお顔&明るく聡明なお人柄に夢中になってしまいそう!多才な...

▲TOPへ

おすすめ女性会員
女性2025.06.10

6月9日 (月)新規女性会員様9名ご登録されました!

◇アルバイトの方がご登録されました モデルさんのようなスレンダースタイルが素敵な華やか美人!明るく素...

▲TOPへ

おすすめ女性会員
女性2025.06.10

6月8日 (日)新規女性会員様1名ご登録されました!

◇事務の方がご登録されました スッキリとした目元が魅力の和風美人です!好奇心旺盛で新しい経験に飢えて...

▲TOPへ