この記事で分かること
- 30代男性におすすめの髪型:ツーブロック、ナチュラルショート、オールバックショートなど、清潔感と信頼感を演出するスタイルを紹介
- 顔型別のおすすめ髪型:卵型、丸顔、四角顔、面長に合わせた髪型の提案
- スタイリング術と美容院でのオーダー方法:髪型を長持ちさせるためのスタイリング術や、美容院での具体的なオーダー方法を解説
30代男性向けに、清潔感と信頼感を演出する髪型を紹介する記事です。ツーブロックやナチュラルショートなど、女性受けの良いスタイルを提案し、スタイリングのポイントや美容院でのオーダー方法も詳しく解説しています。顔型別のおすすめ髪型や、髪型と服装のトータルコーディネートも紹介されており、印象アップに役立ちます。
目次
1. はじめに
30代男性にとって、髪型は「第一印象」と「年齢相応の魅力」を左右する重要な要素です。20代のように無理に若さを演出するよりも、落ち着きと清潔感を兼ね備えた髪型を選ぶことが大切です。特に仕事や恋愛において、「清潔感」と「信頼感」を持つ髪型は、他者の印象に直結します。
この記事では、30代男性におすすめの髪型を細かく紹介し、スタイリングのポイント、美容院でのオーダー方法まで網羅します。
2. 30代男性の髪型で意識すべき3つのポイント

(1) 清潔感
髪型の第一印象は「清潔感」です。髪が整っているかどうか、顔周りがすっきりしているかが重要。30代男性は髪質の変化や薄毛の悩みも出やすくなるため、髪型で整え、好印象を与えることが大切です。
信頼感
30代は社会的に責任のある年代。髪型で信頼感を演出することは、仕事や人間関係にもプラスになります。短すぎず長すぎないスタイル、落ち着いた色合いが信頼感につながります。
自分らしさ
ただ清潔感や信頼感を意識するだけでなく、自分の個性を髪型に取り入れることで魅力が増します。顔型、髪質、ライフスタイルに合った髪型を選びましょう。
2. 30代男性におすすめの髪型
以下は特に女性受けが良く、清潔感と信頼感を兼ね備えたスタイルです。
- (1) ツーブロック
- 短く刈り上げた部分と長めの上部を組み合わせたスタイル。
- メリット:清潔感、立体感、顔周りの印象アップ。
- スタイリングのポイント:上部を軽く立ち上げることで爽やかさが増します。ジェルやワックスで自然なツヤ感を演出すると◎。
- (2) ナチュラルショート
- シンプルで自然な短髪。サイドや襟足は短く整え、トップに自然なボリュームを残す。
- メリット:清潔感、ビジネスにもカジュアルにも対応可能。
- スタイリングのポイント:ドライヤーで軽く立ち上げ、マット系ワックスで質感を整える。
- (3) オールバックショート
- 上品で大人らしい印象。ビジネスシーンに最適。
- メリット:落ち着きと信頼感、男らしさ。
- スタイリングのポイント:ジェルでツヤ感を抑えながら整える。髪が硬い人は軽めの整髪料を使用すると自然。
- (4) センターパート
- 真ん中で分けるクラシックスタイル。
- メリット:大人の落ち着き、洗練された印象。
- スタイリングのポイント:分け目をはっきり出しすぎず、自然に流すことで柔らかさを演出。
- (5) クラウドマッシュ
- トップにボリューム感を持たせた柔らかいスタイル。
- メリット:若々しさ、柔らかい印象。
- スタイリングのポイント:軽めのワックスでふんわり整える。薄毛が気になる人にもおすすめ。
4. 顔型別おすすめ髪型
| 顔型 | おすすめスタイル | 理由 |
|---|---|---|
| 卵型 | ツーブロック・ナチュラルショート | バランスが良くほぼ全ての髪型が似合う |
| 丸顔 | ツーブロック・クラウドマッシュ | トップにボリュームを出し、縦のラインを強調できる |
| 四角顔 | ナチュラルショート・セミロング | 角を和らげ、柔らかい印象を作る |
| 面長 | マッシュ・パーマスタイル | 横のボリュームを出し、バランスを取る |
5. 髪型を長持ちさせるためのスタイリング術
- ・スタイリング剤の選び方:髪質に合ったワックスやジェルを選ぶこと。マット系は自然、ツヤ系は上品さアップ。
- ・ドライヤーの使い方:髪を立ち上げたい時は根元から風を当てる。ボリュームを抑えたい時は冷風で整える。
- ・整髪の量:付けすぎは不自然になるので、少量を手に取り薄く伸ばすのがコツ。
- ・髪の健康管理:定期的にトリートメントやスカルプケアを行う。
6. 髪型チェンジで印象アップする理由

髪型は第一印象に直結します。30代男性はライフスタイルや仕事、恋愛で「信頼感」と「清潔感」が重要なポイントです。髪型を変えることで印象が劇的に変わり、人間関係にも好影響を与えます。
7. 髪型+服装でトータルコーディネート
髪型だけではなく、服装とのバランスも大切です。
- ・ビジネス:ツーブロック+スーツ
- ・カジュアル:ナチュラルショート+シャツやジャケット
- ・デート:オールバックショート+清潔感あるカジュアル
8. 美容院でのオーダーのコツ
自分に合った髪型を手に入れるためには、美容師へのオーダーが重要。
- ・髪型の写真を持参
- ・「清潔感」「信頼感」を演出したいことを明確に伝える
- ・顔型や髪質に合った提案をお願いする
9. まとめ
30代男性にとって、髪型は「年齢相応の魅力」と「第一印象」を左右します。ツーブロックやナチュラルショート、オールバックなど、清潔感と信頼感を兼ね備えた髪型を選ぶことで、あなたの印象は劇的に変わります。自分に合ったスタイルを選び、丁寧なスタイリングで印象アップを目指しましょう。





























