スタッフブログをご覧の皆さま、こんにちは！
高級交際倶楽部【青山プラチナ倶楽部】スタッフの奥田です。
長かった梅雨も間もなく終わりを迎えそうですね(*^^*)
梅雨が終われば、もう夏本番です！！
☂ ➡ 🌂 ➡ ⛅ ➡ ☀
高級交際倶楽部「青山プラチナ倶楽部」にご在籍の紳士淑女の皆さま、
また現在ご登録をご検討中の皆さま、夏の準備はOKですか？
人生で一度はトライしたことがあると思います。。。そう、ダイエットです！
今や無数のダイエット方法があり、一体どれが自分に合っているのか？
どれなら続けられるのか？などなど。
もうこれまでのダイエット法はマンネリした！と思っている方に。
今回は2019年注目の最新ダイエット法をお届したいと思います！
■地中海式ダイエット
普段使う油を「オリーブオイル」に変えるだけの簡単ダイエット！
サラダなどに使うドレッシングをオリーブオイルに変えるだけ。
オリーブオイルにはオレイン酸という脂肪酸が多く含まれているので、
動脈硬化の原因となる悪玉コレステロールを減らす働きをしてくれるそうです。
運動が苦手な方でも、これなら続けられそうですね。
■寒い部屋でヨガダイエット
今やメジャーとなった、ホットヨガですが、その反対です。
ニューヨーク発の発の最新ダイエット方法らしいです☆彡
寒い部屋の中でヨガをすることによって体から多く熱を発生し、
効率的に脂肪を燃焼できるのだそう！
これから日本でも流行する予感がしますね！
美ボディを手に入れて、素敵なお相手と是非、
当倶楽部「青山プラチナ倶楽部」で出会って下さい( *´艸｀)
－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－
交際クラブの青山プラチナ倶楽部が高級な非日常をお届けします。
☆青山プラチナ倶楽部☆
〒106-0032
東京都港区六本木7-17-33 1F
Tel 03-4590-9816
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