梅雨の時期の体調管理について☂

カテゴリー: スタッフブログ
タグ: ,
投稿者:
投稿日 2019.06.14

高級交際クラブ【青山プラチナ倶楽部】スタッフブログをご覧の皆様。
佐野でございます。お久しぶりでございます。

不安定な天気になんとなく滅入ってはいませんか?
この梅雨の時期は、体調不良になりやすい時期でもあります。

当クラブでも、せっかくデートが決まったのに
体調不良でキャンセルとなってしまった方が何人かおられます。
お互いとても楽しみにしておりましたのに、。。。と思う事もしばしばです。

そこで今回は、梅雨の時期の健康管理についてお話いたしますね。

体調管理について

エアコンに注意

エアコンに注意
蒸し暑くなってきましたので、ついついつけっ放しに。。。なんてこともあるかと思います。

室内の湿度管理が大切ですが、そうもいかない場合もありますよね。

日中は、面倒でもカーディガンなど脱ぎ着できるもので調節していきましょう。
夜は、日によっては意外に夜の気温が低い日もございます。
除湿は結構寒いですよね。タイマーを忘れずに!

温度や気圧の変化で頭痛やだるさが抜けない場合

頭痛やだるさ
自律神経が弱い方は影響を受けやすいですよね。

まずはなんといっても「質の良い睡眠」を心がけて下さいね。
また、血のめぐりが悪くなりやすいので、「ストレッチ」なども効果的です。
温めのお湯にゆったり浸かるのもいいみたいです。

それからやはり、食事は大切なようです。
ついつい冷たいものが欲しくなってしまいますが、内臓の冷えはよくありませんので、
ほどほどにしましょう。

この時期はわたくしにとっても辛い季節なのですが、
とにかくまず睡眠をしっかりとる事で、なんとか保っています(*^_^*)

皆様も、交際のきっかけを逃さないためにも、なんとかこの時期を乗り切って下さいね♪

-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-
交際クラブの青山プラチナ倶楽部が高級な非日常をお届けします。
青山プラチナ倶楽部
〒106-0032
東京都港区六本木7-17-33 1F
Tel 03-4590-9816
受付時間10:00~22:00
登録の仮申込み・お問合せはこちら
料金システムはこちら
-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-

女性専用コラム youtube
緊急!サンデージャポンでの話題の件についてYOUTUBE始めましたブリリアントガール厳選した美女を紹介高級交際クラブ青山プラチナ倶楽部のすべて青山プラチナ倶楽部は超一流のレディーの卵を探しています交際・デートクラブオーナーの経営論

コラム

おすすめ女性会員
女性2024.03.28

3月27日(水)新規女性会員様10名ご登録されました!

◇OLの方がご登録されました 端正なお顔に、Eカップバストの程よいむっちり感がたまらない・・・!穏や...

▲TOPへ

おすすめ女性会員
女性2024.03.27

3月26日(火)新規女性会員様8名ご登録されました!

◇芸能関係の方がご登録されました 小顔&ぱっちり大きな瞳が魅力的な華やか美人♪いい意味でさっぱりとし...

▲TOPへ

おすすめ女性会員
女性2024.03.26

3月25日(月)新規女性会員様8名ご登録されました!

◇会社員の方がご登録されました 人懐っこい笑顔がカワイイスレンダー美女♪明るく活発な彼女と楽しいひと...

▲TOPへ

おすすめ女性会員
女性2024.03.26

3月24日(日)新規女性会員様1名ご登録されました!

◇美容関係の方がご登録されました ぽってりとした唇がセクシーな美人さん!!ちょっぴり小悪魔チックな雰...

▲TOPへ

おすすめ女性会員
女性2024.03.25

3月23日(土)新規女性会員様4名ご登録されました!

◇OLの方がご登録されました 大人の色気がムンムンの美人OLさん!女性らしいむっちりとした豊満BOD...

▲TOPへ

デートで手をつなぐ男女
デート2024.02.15

文春砲に引っかからないで安心・安全に女性と会うことができるのが交際クラブ

今芸能界は恐怖で震えている人たちが多いのではないでしょうか。 大物芸能人が文春砲により、性加害の疑い...

▲TOPへ

交際クラブ2024.01.29

交際クラブでの出会いで結婚できる?その真実をお伝えしていきます!

交際クラブを通じて出会った女性が、あまりにも素敵過ぎる人だったということもあるでしょう。 さらに、パ...

▲TOPへ

デート2024.01.26

なぜ笑いのツボが浅い女性は人気なのか?男性会員から引く手数多の理由とは?

美しく、性格の良い美女と出会えるのが交際クラブの特徴です。 リッチな男性がサポートしたくなるような子...

▲TOPへ

交際クラブ2024.01.25

なぜ既婚者ばかりがモテるのか?交際クラブは既婚者であることのメリット多数!

すでに伴侶がいる既婚者男性は、女性にとって魅力がないと思っている男性もいるでしょう。 独身でバリバリ...

▲TOPへ

パパに「希望金額」を訊かれたらどうする?,相場,対処方法
交際クラブ2024.01.15

パパに「希望金額」を訊かれたらどうする?相場や対処方法を解説

パパから「希望金額」を訊かれたときに、どう答えるべきか迷ってしまう女性も多いのではないでしょうか。 ...

▲TOPへ