この記事で分かること
- 恋人同士でも適切な距離感を保つ大切さ
- 相手への過度な期待や干渉をやめる考え方
- お互いを尊重し感謝する関係を築く方法
いつまでも仲良くいたい、そう考えるカップルは多いはずです。
しかし、赤の他人として生きてきた男女が恋人同士になり、心も体も近くなれば、相容れない部分も出てくるでしょう。
結果、喧嘩が絶えず、そのたびに気分が落ち込んでしまうといったカップルも多いようです。
その中でも、世の中には喧嘩が少ない、ほとんどしないカップルも存在しています。
喧嘩が少ないカップルには、感情的に近づきすぎない距離感が共通してみられるようです。
カップルの衝突を減らすための、距離感の考え方を解説していきましょう。
一人の人間であることを忘れない
喧嘩をするカップルは、彼氏・彼女といったカテゴリで相手を縛り付けてしまう傾向にあります。
とくに多いのが、彼氏だから〇〇をするのは当たり前だろう、彼女だから〇〇を許容するのは当然だなど、決められた関係性における役割を全うしてほしいといった話です。
彼氏、彼女という役割があるからこそ、二人の距離が縮まるものですが、一方で相手は一人の人間であり他人、自分とは全く別の人間だと理解して関係を築かなければなりません。
例えば、女性とひとくちに言ってもさまざまな人がおり、全ての女性が全く同じ行動をとることはありません。
一人ひとりに個性があり、それぞれに考え方や価値観、できることも違います。
その中で、彼女というひとつのカテゴリになった時、その女性の価値観や生き方、考えを全てなくして彼女としての振る舞いを求めることには無理があるでしょう。
彼氏・彼女というくくりで関係を築いているものの、あくまで一人の個性を持っている異性だと考えて対応しなければなりません。
期待を捨てる
喧嘩しないカップルの考え方として、期待することをやめるといった価値観があります。
相手に何も期待しないとなると、もうカップルではない冷め切った関係といったイメージを持たれる方もいるかもしれません。
しかし、喧嘩しないカップルは、もう相手に何も期待できないということではなく、“何も言わなくてもやってくれる”など、自分の思い込みや求めていることをやめているということです。
例えば、わかりやすいところでLINEのやりとりでしょう。
片方が毎日朝と夜にLINEをしてほしい、返信してほしいと思っているのに、相手はそれが合わないと、約束を守れないケースを考えます。
気持ちと心が通じ合っているのに、やってほしいと相手に過度に期待すると、やってくれない時に落胆し、自分のことはもうどうでも良い存在なのかと不安に陥るのです。
相手にも価値観や都合があるのに、自分の期待を押しつけるからこそトラブルに発展します。
その期待がないカップルには、そもそも喧嘩という概念すらありません。
相手の全てを知ろうとしない
喧嘩しないカップルは、相手の全てを知ろうとしません。
一方、喧嘩をするカップルは相手の全てを知ろうとします。さらに今後の全てを把握しようと、隠し事をせず全て話してほしいと相手に伝えます。
信頼し合っている相手同士、その人の全てを知りたいと考えることはごく自然ですが、相手の全てに介入することは相手にストレスを与え、トラブルの元になるでしょう。
距離感が近すぎて入り込んでしまえば、相手をコントロールすることになってしまいます。
どこで何をしていたのかといった質問と同様に、相手の自由を奪うことで喧嘩になってしまうケースが多いのです。
相手に干渉しないというわけではなく、あくまで相手には相手の世界があると別で割り切る気持ちが大切ということになるでしょう。
裏を返せば、自分も自分の時間と世界があるわけで、そこに介入してほしいと思わないはずです。
この感覚が共通していれば、感情的に近づきすぎることもなく、喧嘩も少ないと考えられます。
感謝の気持ちを伝え続ける
喧嘩しないカップルは、常に感謝の気持ちを伝えています。
感謝の気持ちを伝える行為は必要だと昔から言われていますし、基本ですが、これができているカップルはかなり少ないと考えられるでしょう。
本当に小さなことであっても、ありがとうと言えることで信頼関係が深まっていくことを理解すべきです。
しかし、どうしても感謝の気持ちを伝えることは難しく、ましてや毎日感謝しろと言われても、行動が伴わないことがほとんどかもしれません。
その理由は、距離感にあります。
喧嘩しないカップルは、距離感が近すぎない、遠すぎないといったところがポイントです。
距離感が近すぎると、いて当たり前、やってもらって当たり前になってしまい、感謝を伝えられません。
本当はありがたくても、一人でもできるからと思えてしまい、感謝できないのです。
大切だし好き、しかし自分の時間も大切にしたい、この距離感が感謝の言葉を出させるテクニックになります。
まとめ
カップルのように近い距離感の二人は、喧嘩してしまうことが少なくありません。
しかし、喧嘩しないカップルはお互いを尊重し合い、期待せず、自分の世界を大切にしています。
常にお互いが存在してくれることに感謝し、相手に負担をかけないように気を使っているのです。
困った時は助け合うこと、自立することも大切でしょう。
恋愛が全てという形で人生を生きていないことが、喧嘩を少なくし、自立したカップルを成立させるコツです。
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